Skikurs klassisk 14,mars

Grunnkurs klassisk.

Vi lærer og øver på de tre grunnteknikkene staking, dobbeltak med fraspark og diagonalgang.

Sted: Sirdal, Kvæven

Tidspunkt: 14.mars kl. 11.00-13.00

Pris: 800 kr for voksen, 600 kr for student/ungdom under 25 år

Påmelding til: post@skipabeina.com

 

Skikurs skøyting 14.mars

-Grunnkurs skøyting.

Vi lærer og øver på de tre grunnteknikkene dobbeldans, enkeldans og padling

Sted: Sirdal, Kvæven

Tidspunkt: 14.mars kl. 13.30-15.30

Pris: 800 kr for voksen, 600 kr for student/ungdom under 25 år

Påmelding til: post@skipabeina.com

 

 

Løpekurs 29.mars

 

Løpetid!!

Skisesongen ble kort! Vi bytter ut skiene med løpesko!

Gjør deg klar for årets løpemål med å bli med på løpekurs!
Jeg går gjennom grunnleggende løpeteknikk som vil gi deg større løpeglede, mindre belastning og en mer effektiv løpetur!
Sted: Stavanger. Parkeringsplassen nedenfor Ullandhaugtårnet

Tidspunkt: Søndag 29.mars kl.11.00-12.30

Pris: 500,-

10 ledige plasser

Påmelding til: post@skipabeina.com

 

 

Løpekurs 12.april

 

Løpetid!!

Skisesongen ble kort! Vi bytter ut skiene med løpesko!

Gjør deg klar for årets løpemål med å bli med på løpekurs!
Jeg går gjennom grunnleggende løpeteknikk som vil gi deg større løpeglede, mindre belastning og en mer effektiv løpetur!
Sted: Stavanger. Parkeringsplassen nedenfor Ullandhaugtårnet

Tidspunkt: Søndag 12.mars kl.11.00-12.30

Pris: 500,-

10 ledige plasser

Påmelding til: post@skipabeina.com